Macam-Macam Hobi yang Dapat Membuat Kamu Semakin Produktif

Macam-Macam Hobi yang Dapat Membuat Kamu Semakin Produktif

Self-improvement adalah sesuatu hal yang diinginkan oleh kebanyakan individu. Mempelajari macam-macam hobi baru, mengubah gaya hidup, dan menemukan cara berpikir baru dapat membuka banyak pandangan baru dalam hidup.

Hobi yang sedang kamu geluti mungkin menawarkan lebih dari sekedar untuk bersenang-senang saja. Menggeluti suatu hobi bisa menawarkan segudang manfaat, seperti berikut:

Manfaat Memiliki Hobi
1. Menghilangkan Stres
Kamu mungkin berpikir bahwa menambahkan aktivitas di jadwal kamu yang sudah penuh hanya akan membuat lebih banyak pikiran.

Namun, kamu akan terkejut bahwa terlibat dalam kegiatan yang tidak berhubungan dengan pekerjaan merupakan salah satu cara untuk melepaskan stres.

Kegiatan-kegiatan ini mengalihkan kamu dari masalah dan pekerjaan pribadi yang dapat menghilangkan semua emosi dan perasaan negatif. Pada akhirnya, pikiran kamu terasa segar kembali, rileks, dan siap untuk menghadapi hari atau minggu berikutnya.

 

2. Memberi Kamu Kesempatan untuk Mempelajari Hal Baru
Ketika sedang terlibat dalam hobi, kamu tidak berada di bawah tekanan untuk menjadi yang terbaik dalam apa yang kamu lakukan.

Sebaliknya, mereka memungkinkan kamu untuk bersenang-senang sambil menghadapi tantangan baru dan mendapatkan pengalaman baru.

Plus, beberapa hobi memberikan kesempatan langka untuk menantang diri sendiri secara fisik, yang mungkin tidak bisa kamu lakukan di tempat kerja.

 

3. Hobi Bisa Buat Penghasilan Tambahan
Kamu mungkin menemukan hobi yang sangat kamu kuasai, dan dapat mengubahnya menjadi pekerjaan tetap atau paruh waktu. Kenyamanan kerja bisa dengan mudah kamu dapatkan jika bekerja sesuai dengan hobi.

Berikut adalah 10 hobi yang dapat meningkatkan kualitas hidup kamu dan membantu kamu tumbuh sebagai pribadi yang lebih baik dari sebelumnya.

Macam-Macam Hobi yang Produktif

1. Melukis
Melukis bisa menjadi pereda stres yang hebat. Saat kamu mengambil kuas dan mulai melukis gambar, kamu tenggelam dalam dunia imajinasi dan kreativitas, kemudian melupakan rasa sakit dan stres yang sedang kamu alami. Melukis memberi kamu perspektif berbeda tentang kehidupan.

Lukisan mengajarkan kamu untuk tidak peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain, dan untuk menguasai keterampilan ini, kamu harus belajar mempercayai penilaian dalam diri sendiri. Kamu bahkan dapat mengambil kursus melukis dan mengubah karya lukisan kamu menjadi bisnis.

 

2. Olahraga
Tidak hanya untuk kesehatan fisik saja, olahraga juga bermanfaat untuk kesehatan mental. Kamu dapat memilih berbagai macam olahraga yang bisa kamu jadikan hobi.

 

Berolahraga, secara umum, memiliki banyak manfaat:

Menurunkan risiko diabetes dan penyakit jantung
Meningkatkan kesehatan mental
Mengurangi resiko kanker
Membantu kamu menurunkan berat badan dan mempertahankannya
Meningkatkan kualitas tidur
Meningkatkan umur

3. Menulis
Sebagian besar dari kamu mungkin tidak menganggap menulis sebagai hobi. Ini lebih seperti pekerjaan karena kamu mungkin sering menulis laporan, mencatat angka penjualan, atau membuat inventaris. Tapi pernahkah kamu berpikir menulis merupakan salah satu dari beberapa macam-macam hobi yang membuat kamu lebih produktif?

Kapan pun ketika kamu sedang memiliki ide atau imajinasi, ambil pulpen dan kertas (notes di gadget) dan tulis saja apa yang ada di pikiran kamu. Dengan ini, kamu dapat mencurahkan semua emosi di buku catatan, alih-alih melampiaskan rasa frustasi kamu pada orang lain atau sesuatu hal yang membuat kamu badmood.

Kamu juga dapat mencoba berbagai kategori penulisan, baik itu novel, jurnalisme, cerita pendek, ebooks, atau blogging. Menulis memungkinkan kamu untuk berbicara dengan dunia melalui kata-kata yang tertulis.

 

4. Memasak
Jika Sobat Shopee menyukai makanan, sekarang merupakan waktu yang tepat untuk mengasah keterampilan kuliner kamu.

Saat ini, kamu tidak memerlukan buku masak mengingat semua informasi dapat temukan secara online, termasuk video memasak. Kamu bahkan dapat menguasai keterampilan memasak tingkat lanjut tanpa harus membayar kursus yang mahal.

Hal tentang memasak adalah bahwa hal itu akan mengajarkan kamu bagaimana merencanakan makanan untuk dimakan kedepannya, ini merupakan suatu keterampilan yang dapat membuat kamu lebih produktif di tempat kerja.

 

5. Yoga dan Meditasi

Jika berolahraga berfokus pada kebugaran fisik kamu, yoga dan meditasi fokus pada pikiran, spiritual, dan memori. Yoga baik untuk meregangkan otot-otot yang sakit, dan mengajarkan kamu cara memusatkan pikiran pada satu hal.

Meditasi, di sisi lain, membantu meningkatkan fokus kamu, dan itu akan membuat kamu energik sepanjang hari. Bermeditasi selama beberapa menit sehari juga membantu menenangkan pikiran dan memberimu energi positif.